把 Claude Code 挂到 cron 上，每晚 00:10 自动跑 BMAD 的 build 流程，早上看 commit。
这篇记的是怎么让它真的能跑通——三次翻车换来的。
💡 为什么做这件事
我白天用 Claude Code 跑 BMAD-METHOD 做项目。跑着跑着发现一个规律：
长任务最花时间的地方不是"想"，是"等"。
BMAD 的 build 流程跑一个 story 常常要十几分钟——大部分时间 agent 在读文件、编译、跑测试。这些环节不需要人盯着，但人必须守在旁边，因为一旦弹出确认框就卡死。
于是有个想法：把不重要的等待时间挪到夜里。
按 AI Agent 的计费方式算：
| 时段 | MiniMax 配额状态 | 适合干什么 |
|---|---|---|
| 09:00-12:00 | 白天工作，重 | 交互式开发（要人决策） |
| 12:00-14:00 | 午休，轻 | DeepSeek 半价 |
| 14:00-18:00 | 下午工作，重 | 交互式开发 |
| 18:00-24:00 | 下班后，轻 | DeepSeek 半价 |
| 00:10-05:00 | 睡觉时，全新 | 无人值守长任务 |
凌晨跑的理由不是"便宜"，是"没人跟我抢窗口"。
...大约 16 分钟